“双节同过”8天长假，这让中小学生充满期待。 日前，江苏省教育厅发布《关于做好近期学校疫情防控工作的指导意见》要求，师生员工尽可能不跨省出行。学生如果不能出远门，是“宅家”还是扎堆培训班？昨天，记者特别邀请名师为全市中小学生打造“过节攻略”。

　　现象

　　尽可能不跨省出行，学生扎堆培训班

　　根据相关要求，国庆放假期间，继续坚持“日报告”“零报告”制度，引导在校师生员工尽量保证活动空间相对固定，如确需离开江苏，须向学校报告去向及起止时间，并做好个人防护。

　　“确需离开江苏省的，幼儿要向班主任报告备案，报告包括目的地、交通方式、往返日期，可能接触的人员等。”吉的堡双语艺术幼儿园副园长袁玎表示，返扬后应及时向幼儿园报告外出活动轨迹，不隐瞒、不谎报外出活动情况。

　　“如确需离开，须向班主任报备，由班主任向学校报备，并告之原因、规划出行路线和出行方式，全程做好个人防护。”翠岗中学副校长仇清泉透露，学校每天都安排人员值班，值班人员要完成值班日志的填写，坚持“日报告”“零报告”制度。

　　那么，家长们又是如何安排孩子长假的呢？记者在文昌阁附近随机采访了多位家长。“3日上数学、4日上作文，5日还有网课。”市民赵女士告诉记者，儿子读三年级，“十一”期间除了中秋当天停课，其他时间都排了兴趣班。同样，初二学生家长刘女士透露说，节后有月考，不能大意。

　　学校

　　定制“旅游线路”，全体师生寻访红色记忆

　　“虽然不能跨省旅游，但我们鼓励学生走出家门。”维扬实验小学副校长俞大鹏告诉记者，为了丰富学生的假期生活，全体老师“头脑风暴”为学生制定了“旅游线路”，选择一些红色景点、社会主义核心价值观教育基地作为“打卡”点，“全体师生一起追寻红色记忆，传承红色基因，”。

　　在汶河小学，记者看到，学校根据各个年级学生特点制定假日活动“菜单”，比如二年级是“中秋月圆光盘圆”，学生在家继续践行“光盘行动”，用实际行动来感染身边的家人等等。“长假期间，小学生们就应该多四处走走，感受节日的氛围，去开阔眼界，去学习一些书本上和学校里学不到的东西。”汶河小学老师蔡蓓蓓举例说，出门找找秋天，感受四季的变化。

　　蔡蓓蓓建议家长对假期的安排本着两头稍紧中间稍松、张弛有度、丰富多彩的原则。“假期后半段，让孩子早睡早起，还可多带孩子进行户外运动，在锻炼身体的同时也能消耗体力，有助于提高睡眠质量。”

　　学生

　　如果不能出远门，那么就让心灵去旅行

　　在扬大附中东部分校读初二的刘烨早已规划好了国庆假期的生活安排。“学校其实也给我们布置了一些拓展任务，比如每天做家务、阅读、锻炼等等。”刘烨说，以往假期出门旅游可能不会在意这些生活细节，但在疫情影响之下，无论是寒假，还是刚刚过去的暑假，都有了更多的时间去和父母多沟通，去多做家务、多读书，“即使不能出远门，相信也能拥有一个美好假期。”

　　附中东部分校初二（2）班班主任汤春娜表示，这两天已经给学生推荐了不少假期书目，比如余华的《活着》、《月亮与六便士》、《追风筝的人》等等。“四天就可以读完一本书，如果不能出门旅行，就让心灵去旅行，假期后我们班将安排一次读书交流会，分享假期的阅读心得。”

　　京华梅岭中学学工处主任曾俊表示，对于初中生而言，建议多和父母在一起进行假期生活，进行角色互换，增进亲子之间的感情。鼓励学生和父母一起去省内城市的博物馆等场馆，特别是历史底蕴深厚的扬州城，去感受一下平时因学业繁忙而无暇顾及的一些兴趣爱好。

　　教师

　　假期要早做规划，学习生活两手抓

　　对于高中生而言，开学整整一个月时间，时间紧迫。邗江中学资深数学教师、扬州市学科带头人、中学高级教师、扬州市高中教育先进个人王荣馨认为，放假前一定要做好计划，避免浪费时间。学习方面，王荣馨认为，首先要科学系统完成学校的书面作业。“简单来说，硬性的书面作业要不折不扣、优质高效完成。”他建议，要将书面作业科学规划分解到每一天完成，真正体现出作业的价值，而不是赶在一天写完。

　　假期要做好订正整理。“开学一个月了，一定要对这一个月的学习内容进行回顾，整理知识点以及知识结构。”王荣馨建议，“平时自己的错题，一定要利用假期回过头来思考。”有错题本的学生可以看错题本，没有错题本习惯的学生应该将自己的讲义试卷以及作业中的错题进行回顾。

　　生活方面，王荣馨提醒，高中生一定要科学合理安排。“不能睡懒觉，最好作息时间与上学保持基本一致。”

　　“利用假期时间，读一本书，听音乐，看部电影，这样的休闲更有意义，也能对自己的综合素养有所提升。”他提醒说。（扬州日报 记者 田文荟 刘冠霖 楚楚）